Prochaine session du 31 août au 25 octobre

Horaire: Mardi 11h

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Entraîneur : Catherine, Kinésiologue spécialisée en périnatalité, et Élodie, entraîneuse spécialisée en périnatalité

Cours étape 2 :  à partir de 6 semaines après un accouchement vaginal et 8 semaines après un accouchement césarienne.

Ce cours s'adresse aux nouvelles mamans qui ont fait les cours de Core ou une rééducation postnatale soutenue.  Il s'agit d'un cours pour continuer la progression de votre rééducation postnatale, le tout en intégrant des exercices cardiovasculaires.

Les bébés et enfants sont  les bienvenus dans tous nos cours :) 

Rejoignez le groupe Facebook :  Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids  une fois votre inscription complétée.
Vous serez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.
 

Cours débutant la semaine du 31 août

(Session du 31 août au 25 octobre)

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle vous offre ce service au centre)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés.  En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.

*** Si vous avez des questions, consultez notre FAQ